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aNiTa ©Look up, I look up at night, planets are moving at the speed of light... July 01 Y de vuelta a LondresMoby - In my heart: http://www.youtube.com/watch?v=xQGvLhZKg4Y
Cuanto tiempo hablando del tiempo. De que tal llevas el clima en Asturias, de lo que echas de menos el calor... Es el tema de conversación más universal fuera y dentro de los ascensores. Pero es verdad, hoy según abrí los ojos en la cama me desperté con un sol increible a través de la ventana. Pero amigo, a las 14h cuando paré a comer creía que los de la Naval estaban otra vez de manifestación y habían explotado algo que había desprendido un polvo blanco. Que digo! Una niebla que daba este aspecto a la playa de Poniente:
 Si, en esa línea que separa playa y cielo debería verse el mar!! pero es todo niebla!!!
Las vacaciones muy bien y muy completas. Alicante de sol y hogueras, vuelta el viernes para ir a Budapest (que casi me quedo sin coger el vuelo, pero esta para quien le apetezca y en riguroso directo) y un finde de mucho andar y poco dormir.
Y cuando volvi el domingo estaba reventada, pensando en todo lo que tenía que hacer el lunes y como me hubiera apetecido tener un par de días más para estar en casa... Tan solo tres findes en seis meses, cuando estoy aquí ya me acuerdo poco, pero cada vez que bajo me doy cuenta de lo que disfruto de simplemente estar alli. De lo bonito que está Madrid cuando hace calor, y lo que refresca el aire por las ventanas abiertas de par en par oyendo el ruido de la calle.
Pero nada, ayer al atardecer antes de salir de casa para la estacion de buses me despedía de nuevo del barrio, del cole, de la pista de hockey, de la Vaguada... a través de las siempre acogedoras vistas de mi cuarto: bye bye coleguis... hasta la proxima vez que toque casa...
 Y ahora por aquí hasta que sea la fecha de ir al pueblo para aprovechar el veranín de Asturias. June 21 Verano por finDavid Guetta ft Kelly Rowland - When love takes over: http://www.youtube.com/watch?v=uTDafjfxu5c Y después de un sábado completo, hoy la carrera Norte Vs Sur. Que os diré, que me ha vuelto a pasar. A veces me pasa corriendo que me da un flato muy fuerte en el lado izquierdo o derecho, que no son más que sobrecargas del musculo diafragma. Me han pasado las tres ultimas veces que he corrido y por eso el martes fui al fisio en Gijón. Pero este fisio a parte es osteopatada ,y es más osteopata que fisio, asi que me crujio vertebras y costillas pero no me descargo mi pobre diafragma que era lo que yo queria. Entre eso y que me he pasado toda la semana tosiendo por un catarro tonto que me cogi por el termostato del curro... Hoy en el km 5, llevaba 24 mins! Y mi objetivo era hacerla en 50. Pero el jodio le dio por darme... y emprece a trotar... hasta que tuve que andar... Joooooooooooooooooooooooooo!! Mierda! Y ahora que hago 5 kms andando? Me retiro? Por supuesto ha empezado la lucha: Anita vs Diafragma Consegui seguir trontando cochineramente y en el 7 pude apretar un poco, pero en el 9 me dio en lado izquierdo. Unos metros andando... vuelta al trote. Joder, que sufrimiento. Al final he conseguido acabarla en 55. No me lo he creido y de hecho ya os enseñare lo flipada que debo salir celebrandolo en el video de la llegada (en ese momento en ultimo que estaba pensando era precisamente en que te grababan) La verdad que estoy contenta pero me da rabia que el flato me haya estropeado 5 kms corriendo a tope con la sensacion que te vas a hacer una marcaza, eso es genial. Pero vaya, lo bueno es que en la proxima me supero fijo, y eso tambien mola! Ah y por cierto, ha ganado el SUR por 29 segundos. La explicación que le hemos dado de vuelta en el metro ha sido que como esos barriuchos estan llenos de kinkis estan mas acostumbrados a correr. Incluso habrán sufrido adaptaciones geneticas entre generaciones, como los africanos delante de los leones!!! MUCHO NORTE!! En un ratito llega Irene a recogerme con el coche rumbo Hogueras. No puede haber fiesta mejor que la que celebra que comienza el verano. Nos vemos a la vuelta ;D June 16 La voz en OffEmbrace - Gravity: http://www.youtube.com/watch?v=XuZj_MQ5a6E
"Todos buscamos a alguien, esa persona que pueda aportarnos lo que nos falta en la vida, alguien que pueda ofrecernos compañía, ayuda o seguridad; y a veces, si buscamos mucho, podemos encontrar a alguien que nos aporte las tres cosas. Si, todos buscamos algo, y si no podemos encontrarlo sólo podemos rezar para que alguien nos encuentre a nosotros" (MMDD)  June 13 En cuerpo o almaEl Canto del Loco - Personas: http://www.youtube.com/watch?v=Ffc_ZQNSo-4
Hoy es el II Torney Fray Pedro en el colegio. Algo que se montó el año pasado como excusa para pasar un día todos juntos: padres, madres, niños, mayores, veteranos, jugadores y entrenadores... y homenajear a Fray, que tanto se lo merece.
Este año me lo pierdo. Y que no vaya a estar no quiere decir que no me acuerde. En realidad, como en tantas otras cosas, me acuerdo mucho más.
Y es verdad que, aunque he estado dudando toda la semana, no he bajado porque no he querido. Pero es que el que mucho abarca poco aprieta y además se cansa. Así que mejor dejarlo asi, mejor echar cosas de menos que de más.
Desde aquí usar mi blog para decir una vez más GRACIAS FRAY, de tantos que hoy están pasando el día contigo y de otros cuantos que se acuerdan de ti.
June 11 La Carrera de MadridAfrodinamic - Saxo: http://www.youtube.com/watch?v=IilXWVNSNMw
Llega a Madrid la carrera Norte vs Sur, copia de la que se hace en Londres. Tu sacas tu dorsal y te apuntas por uno de los dos equipos, Norte o Sur, y al final de la carrera tu tiempo suma para ver cual de los dos es el ganador. Una motivación extra!!
Fecha: domingo 21 de junio.
Recorrido: desde Plaza Castilla (empezamos jugando en casa!) atravesando el barrio de Salamanca hasta el Retiro. Una 10 km casi todo bajada.
Antes de venirme a Gijón cuando trabajaba en el gimnasio Metropolitano tenia muchos pacientes que corrían. Y todos me intentaban explicar lo que era una carrera popular, que no tenia nada que ver con correr a tu bola, que la gente te animaba, que el ambiente te empujaba. Y aunque yo nunca he sido un crack en esto de correr, más bien la que se quedaba siempre atrás en los físicos del equipo y la que sigue manteniendo su teoría de que tengo un pulmón pinchado, les di toda la razón la primera vez que Sandra consiguió moverme de casa el 31 de diciembre para correr la primera San Silvestre. Coincide que este finde si o si estaré por fin en Madrid por con el inicio de mi primer periodo de vacaciones, asi que la voy a correr. Tengo candidatos a apuntarse conmigo, lo que sería genial, pero si no creo que la correré sola igualmente. Asi hago mi primera marca en una carrera y aprovecho para picarme un poco, porque la SanSil no cuenta nunca ni podrá contar, eso es una fiesta! Y aprovechando que en mis horas de soledad le estoy cogiendo el gustillo (o mas bien quitando el asco, dejemoslo ahi) a correr, puede estar muy bien. Dandolo todo un domingo ahiii!! a lo sportsfreak!! ... y asi por la noche me relajo cenando en la terraza de Alicante mirando el Mediterraneo. ¿Que por qué equipo corro yo? Y si, les vamos a dar pal pelo a Vallecas, Legazpi y Pan Bendito!!! La paliza pero bien! May 26 Un pulsómetro y una preguntaGreen Day - 21 Guns: http://www.youtube.com/watch?v=_JvOc82MI8Y
Cuando llega un paciente nuevo a Fisioterapia con diagnostico "cervicalgia por tráfico" me pienso muy mucho lo que voy a hacer. Pueden ser casos realmente interesantes en los que puedes hacer/aprender/ayudar mucho o pueden ser todo lo contrario, casos en los que bajes los brazos y acabes totalmente fustrado porque no ves ninguna evolución y ya no sabes que estás haciendo mal. Así que yo miro de arriba a abajo a la persona e intento descifrar cual es su actitud: la de una persona que está jodida y quiere colaborar para que eso se le pase o la de un indiferente que va además a lo que va.
¿Que a que va? No he dicho que una cervicalgia por tráfico a parte de una lesión de cuello es un proceso legal. En él además de médicos y fisios entran abogados, seguros, peritos y hasta jueces. Resonancias del médico para tasar el porcentaje de lesión, resonancias de mi abogado para tener más pruebas... Por sufrir un golpe vas a recibir una buena indemnización del seguro del otro que puedes hinchar de muchas maneras, por ejemplo aproximadamente 60 euros por día que tengas que ir a rehabilitación.
Hace un mes me llegó una nueva paciente "cervicalgia por tráfico". En la primera "exploración de actitud" pregunto "¿cómo estás?" y obtengo un "ja!" y una mirada hacia el techo que quiere decir "tu qué crees bonita". Vuelvo a repetir la pregunta con el mismo tono y manteniendo la mirada ("que te creerás tu, que el golpe te lo di yo?") y por lo menos esta vez obtengo un... "pues buena, fastidiada..." más amable.
La primera impresión es la que cuenta y esta chica conmigo desde luego llevaba todas las de perder. A mi nunca se me ocurriría contestar en ese tono a un profesional que me pregunta como estoy y en el momento me pareció hasta una falta de educación. Pero no se por qué... decidí intentarlo, y no dejarla a su suerte entre una lamparita de calor y una máquina de corrientes y la incluí en la lista de pacientes con terapia manual.
Y la cosa empezó a mejorar. A mover la cabeza mejor, a probar a pinchar tal músculo y que se pasara el dolor de cabeza, a relajar aquel otro y quitar sonidos de la mandíbula, a mover esa vértebra y quitar el dolor de espalda. A hacer lo que para mi significa una buena intervención, que es de lo que se trata mi trabajo. Y aunque queramos creer que no, eso reconforta.
Pero llegamos al punto en el que quieres dejar al paciente perfecto, que te diga no me duele nada! Pero todos los días hay una recaída por aquí, una leve molestia por allá, si estoy bien pero... Y ahí viene mi dilema...
¿me está diciendo la verdad?
¿estará ya bien pero intentando alargar la baja para pillar más pasta?
bueno, la dejaré algo más porque lo mismo es verdad
lo mismo soy yo que se me está escapando algo que he dejado sin mirarle
¿pero el qué?
venga vamos a probar a hacer esto o lo otro
nada, que sigue igual
me está tomando el pelo
vaya, si aqui pone que trabaja en una empresa familiar
seguro que está trabajando y por eso no le importa alargar la baja
voy a hablar con el médico porque tiene cita dentro de unos dias
si, seguro que me está mintiendo pq yo creo que ya le he hecho todo
está bien
voy a hablar con su médico
Efectivamente el viernes su médico después de mis informes le dice que las molestias que tiene son normales... y que el lunes venga a por el alta. Pasa a Fisioterapia a contarmelo. ¿De verdad? Bueno no te preocupes, sigue con todos los estiramientos y hábitos que te he enseñado que vas a estar bien. Si.. y con la manta "electroelectrónica" si quieres. Y vuelve a correr que te va a soltar muchas tensiones especialmente a ti que eres tan nerviosa. Venga, a quemar ese pulsómetro que llevas!! Esta mañana he ido al trabajo en autobús, y según entro plas! ya me he encontrado a un paciente y tengo que ir dándole conversación hasta que lleguemos. Y hoy ha sido ella. Que tal, que tal, bien, vaya tiempo, como coges el autobus estando tan cerca? bueno hoy es que iba pillada... Y cuando hemos entrado yo a fichar y ella a la sala de espera me ha dado una bolsa que llevaba en la mano y me ha dicho: "Toma, para que corras", "Gracias de verdad, no tenías por qué! Luego lo abro" Y cuando lo he abierto en el vestuario he tenido que volver a salir a agradecerselo.
Me ha regalado un pulsómetro Polar F4, justo el de la foto del post de abajo sobre frecuencia cardiaca y entrenamiento. Una chulada que me ha hecho muchísima ilusión y que debe de costar unos 70 euros. "Muchas gracias, de verdad, me ha hecho mucha ilusión. Te has pasado, de verdad que no hacía falta. Te lo agradezco mucho"... "Y yo"
Y aquí es donde llego al punto, ¿me he equivocado? ¿Estaba realmente jodida y yo por no ser capaz de solucionarlo en vez de seguir planteandomelo la he metido la en el saco de los mentirosos? Porque ser así de agradecido es la última colaboración que un paciente puede hacer, y esta lo ha sido.
Esto me lo planteo todos los días porque es un gran impedimento para aprender. A veces no se si estoy haciendo las cosas mal o me está mintiendo. No se si tengo que seguir intentando y que sea un farsante, caso en el que acabo pensando que la fisioterapia es una mierda y yo además una paquete; o pensar que me están engañando y parar de hacer nada y dejar mal a un pobre inocente.
Egoistamente el que menos me importa es el pobre inocente, porque entiendo que si alguien tiene un problema acudirá a tantos profesionales como le haga falta para no quedarse así, sea yo u otro. Pero me fastidia porque NUNCA NUNCA VOY A SABER SI ESTOY HACIENDO LAS COSAS BIEN O MAL. ¿Y el día que me llegue un paciente privado cómo voy a actuar?
Hoy de momento me traigo para casa un pulsómetro y una pregunta, y por qué no, una sonrisa y muchas esperanzas.
 May 19 Cosas que no ocurren en la gran ciudadLifehouse - Whatever it takes: http://www.youtube.com/watch?v=Iawro7IfoCM
Hace unas semanas Yoli falló para correr, aun así salí yo sola con toda la pereza de mi vida diciendome que haría poquito. Y nada, hice un minifarlek que empecé y acabé en la iglesia de San Pedro, al principio de la playa de San Lorenzo. Luego me quedé ahi en el césped a hacer unas abdominales, fondos, etc... y cuando ya me aburro de mirar para el mar y empiezo a andar para casa, un señorete que estaba ahí con la caña de pescar se gira cuando paso y me dice:
- ¿Ya acabaste oh!?
- ... Si, si! Que ya llevo un ratito!
- Deciame yo esta guaja vai reventar!! Venga para allá, y luego para acá!
- No no, que va! si hoy hice poquito jaja... Y tu que tal, pescaste algo!?
- Si oh! Una ............ (nombre que no puedo recordar)
- Una qué?
- Si, una lubina oh. Bien hermosa. Mira, voy enseñatela que tengola ahí en el coche!
Y ahí es cuando todos pensais... si siiiiiiiiiiiiiiii, ese lo que te quería enseñar era otra cosa!! Pues ahí voy, que aquí no se piensa tanto eso. Que en Madrid un desconocido te dice algo y no te acercas ni dándole con un palito.
Aquí me ha pasado que me hable un autobusero a ultima hora y acabe contandole cómo llegué a Gijón, que un abuelete me cuente que fue marinero y que tiene un hijo en Madrid con el que no se habla, o que un pescador me enseñe una lubina. Que joel, vaya susto cuando asomé la cabeza al cubo y aquel bicho saltó, jodia lubina de Dios!
Hoy Yoli ha vuelto a fallar y cuando estoy estirando en San Pedro dos gaviotas a mi lado se ha medio peleado y una ha salido en mi dirección con las alas levantadas y unos graznidos de mala leche... que me he movido un poquito... pero no, jeje pasó de largo porque estaba huyendo. Vamos, que aqui no me asusto por la gente y luego entre una lubina y una gaviota... ^_^ May 17 Ilusiones en domingoMay 14 Muerta de vergüenzaLa Oreja de Van Gogh - Geografía: http://www.youtube.com/watch?v=lNG4uU1N6oY
FINAL DE LA COPA DEL REY
El himno más pitado, pero no para TVE
En una final de la superbowl suena el himno de EEUU, todos se ponen en pie, la mano en el corazón y tienen algo en común por un momento, que es para lo que sirveun himno. Si, los americanos tendrán muchos defectos, pero respecto a unidad nos dan mil millones de vueltas, y siempre que he ido allí me han dado mucha envidia en este aspecto.
¿Qué cara pensais que pondría un americano si ve lo que ha pasado hoy en Mestalla? ¿O un francés, un italiano, o un japonés? ¿Un estado pitando su propio himno?
A mi me darían pena, y eso es lo que siento.
Precisamente la unidad hace la fuerza, y aquí todo el mundo se cree que iba a vivir mejor por su cuenta.
Y a parte, cuando luego Puyol no tiene mejor manera de celebrar un gol en Madrid que quitarse el brazalete de la bandera de Cataluya y bersarlo...
¿Y luego se viste de la selección?
Yo respeto idiologías, aunque luego no respeten la mia ni mi himno, pero incoherencias??... me queman, me queman y ME QUEMANNNNN!!! Como siempre, la fuerza por la boca. |
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